Da, ati putea spune ca sunt din aceeasi familie. Da, dar impreuna pot face o salata foarte buna.
Pregatirea salatei ar putea lua cam 30 de minute cu totul.
1 bucata broccoli si o conoida
1 ceapa mica sau, daca vreti ceapa verde, vreo 4 bucati de ceapa verde
1 pachet de mazare inghetata (vreo 200g, dar depinde de gust, poate vreti mai mult); daca aveti mazare proaspata..
Puteti folosi si fasole verde, daca vreti!
1 lingurita de praf de usturoi
1 pahar de smantana si 2 pahare de maioneza
Amesteca smantana cu maioneza si cu praful de usturoi.
Rupe cu grija conopida si broccoli in bucati mici (de fapt acele inflorescente). Adauga ceapa taiata mic. Amesteca sosul cu conopida, broccoli si ceapa, dar cu atentie. Adauga mazarea (daca e fasole verde, taie pastaile in bucati de 1 cm.
Baga tot la frigider pentru vreo 4 ore si apoi e gata de mancat
Pofta mare!
ma intrebam fasolea verde nu are carbo? am tinut si eu o dieta din asta…ff asemanatoare…si am slabit..dupa parerea mea e cea mai buna dieta…am fct o mika pauza…singura mea pb e ca incepusera pb cu stomacul si constipatia…se instaleaza la un moment dat…la dieta pe care am tinut-o eu daca depasai 30 g carbo pe zi se duceau 2 zile tinute strict..nu stiu eu mancam pui,peste,branza,oua si salate…si multa,multa apa…daca o mai tii succes…eu o sa ma stradui sa mearga in continuare…